ランキングに騙されない正しい育毛シャンプーの選び方！

アメリカでは、かなり評判のヘアレーザー（低出力レーザー）による育毛方法！アメリカの複数の文献で『低出力レーザーによる頭皮への刺激が育毛を促進する』と医学的に証明されているそうです。そのためか、アメリカの公的機関でもレーザー育毛を効果ある育毛方法として認可しているという話。日本でヘアレーザーと聞いても、いまいちピンときません。育毛サロンなどで使われているくらいかもしれませんね！ただ最近では、ヘアレーザープレミアムや育毛レーザーX5というようなヘアレーザーが発売されています。売価で7万前後と高額なわりに、意外と売れていたりします。そもそも低出力レーザーは、関節リウマチ・捻挫・腱鞘炎といった症状の改善に効果があるとされ、医療現場ではよく使われています。また血行促進や細胞分裂の活性化などの効果があることは、よく知られたことです。アメリカで人気のヘアレーザーですが、日本でも数年遅れで人気になるかもしれませんね！ただ、ヘアレーザーの体験談が少ないこともあり、なかなか手が出せないのが本音かも・・・最初は、アートネイチャー（無料ヘアチェック）などを活用して、頭皮環境をチェックしたり、育毛のプロにアドバイスを貰う方が有効かもしれませんね！

女性用の育毛剤が売れているそうです。最近は、花蘭咲、リリィジュ、マイナチュレなど、女性をターゲットにした育毛剤が数多く発売されています。一般的に女性の薄毛や抜け毛の原因は、男性とは少し異なるようです。ストレスは同じとしても、過度な食事制限のダイエットをしたら髪の毛などが脱毛したなんて話はよく聞きます。さらにカラーやパーマなどの過剰なヘアケアも問題となっています。一番多いのは、髪のボリュームダウンかもしれません！40歳くらいになると女性ホルモンの分泌が減るため、髪の毛が全体的に薄くなる症状が現れてきます。ただ、本来は40歳前後なんですが、ストレスなどでそれが若年化されているなんてことも聞きます。やはりvefla ヴェフラ モイストクレンジングシャンプーのような女性用の育毛シャンプーなども併用してシッカリとケアしたいですね！


サラリーマンや経営者に増加　ストレスが原因の「抜毛症」（週刊文春）
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20120111-00000002-sbunshun-soci

女性向けの育毛剤市場が急成長　ストレス、ダイエット…カギは女心への配慮（MSN産経ニュース）
http://sankei.jp.msn.com/economy/news/120122/biz12012218420008-n1.htm

安価なダメージヘア用シャンプーだとシリコンとか入れて指通りや髪の艶を出していそうで少し心配。できれば、そこそこの値段のものを選びたい。シリコンが悪とはいわないけど、シリコン配合のヘアケアは髪がキレイになったと錯覚してしまうから注意したい。髪の傷みが改善されているわけではないからね！できればダメージヘアを補修する成分が配合していることを確認したい！管理人は、髪のパサつきや頭皮の痒みがあるので、無添加・天然系のオーセル澡（sou）シャンプーを使ってます。意外とオススメです。オーセル・オアシス（oasis）シャンプーもいいけど、ダメージヘアの改善や頭皮ケアなら澡でいいかも！オアシスは、エイジングケア成分が配合しているので、アラフォー以上に人気があったりします。

育毛シャンプーに中には、ノンシリコン シャンプーを謳うモノがあります。髪や頭皮にダメージを与える恐れがあるなどといわれるシリコンですが、実際はどうなのか気になります。ただ美髪シャンプーで人気のラサーナのヘアケア製品には、多少シリコンが配合されているみたいです。そこで興味深い記述を見つけました！

▼▼▼ここから▼▼▼

http://www.lasana.co.jp/damage_haircare/shampoo/faq.html

シリコーンは人体に悪影響があると聞いたのですが本当ですか？

シリコーンは、岩石の構成成分である珪素（シリカ）から作られており、安全性の高い素材で、人体に悪影響を及ぼすようなものではありません。
多くの臨床データから科学的に安全性が確認されていて、医療器具等にも多く採用されています。


シリコーン配合の商品を使うと、髪の毛や頭皮が呼吸できなくなるって本当ですか？

当社で使用しているシリコーンのコーティング作用は、面で覆うものではなく網目状となっております。
油脂などを塗布した場合と比べても、水蒸気や空気の透過性ははるかに優れており、皮膚呼吸を妨げるようなことはありません。

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一般的に髪や頭皮の負担となりそうな成分として、パラベン（防腐剤）、合成香料などが挙げられています。それに加えてシリコン（正確にはシリコーンらしいです！）があります。本来、シリコンの役割は、髪をコーティングし、艶を出したり、指どおりを良くしたりすることができます。まあ摩擦係数を減らすことができるらしいです。そのため、ダメージヘアには、意外と重宝される成分だったりします。ただ、長くシリコン入りのヘアケアを使っていると、髪のまとまりが悪くなったなんてことも聞きます。色々と調べてみると、必要以上にシリコンが配合されているものは良くないようですね。ただ、『シリコン＝悪』ではないという方は少なくありません。ちなみにシリコンの成分名とは、シリカ・シクロメチコン・シロキ・シリル・ジメチコン・シランなどはシリコンらしいです。まあノンシリコンの方が良さそうですが、どうなんでしょうか？

安価な市販シャンプーの中は、旧表示指定成分になっている成分が配合しているケースがあります。例えば、『ラウリル硫酸ナトリウム（ラウリル硫酸Na）』や『ラウレス硫酸ナトリウム（ラウレス硫酸Na）』の2つですね。この2つの成分は、育毛シャンプーには、（たぶん？）配合されていない成分です。そもそもラウリル硫酸Naは、工業用で使われる脱脂性のたかい洗浄成分です。歯磨き粉やシャンプーにも配合されていますが、主な用途は、ガレージのフロア用洗剤、エンジンの油落とし洗剤、洗車用洗剤などといったところ。旧表示指定成分になっていることからも頭皮や髪に負担をかける恐れがある成分ｄもあります。なお、ラウレス硫酸Naというのは、洗浄力が強すぎるラウリル硫酸Naを改良したもの！しかし、これも旧表示指定成分になっているので、シャンプーには適さない感じです。安価らしいですが、頭皮トラブルの原因になってしまうかもしれません！そもそも、強い洗浄力で皮脂をすべて洗い流すのは、育毛の観点からいっても適切ではありません。皮脂には、毛穴にバイ菌が入るのを防ぐ目的もありますから！さらに皮脂を全て洗い流してしまうと、頭皮が反応し、皮脂の過剰分泌を促してしまうようです。結果として、薄毛や抜け毛の原因になってしまうこともあるわけです。強すぎる洗浄力も問題がありそうです。ただ育毛シャンプーなどは、成分にもこだわっているでので心配ないと思います。口コミでも評判の馬油配合のウーマシャンプー 口コミや、こだわり成分配合のvefla ヴェフラ モイストクレンジングシャンプーなどは、問題ないかなと思います！

例えば、グリチルリチン酸ジカリウムとも呼ばれるグリチルリチン酸2K（抗炎症作用･抗アレルギー効果）、センブリエキス（育毛剤でもお馴染みの成分で、発毛促進）、アロエベラエキス-1（スキンケアでお馴染みの成分で、保湿や消炎、肌荒れ防止効果など）は、どの頭皮ケア 育毛シャンプーや抜け毛 予防 シャンプーに欠かさず配合されている成分といえます。そもそも育毛シャンプーには、似たような成分が配合されているのですが、その効果となると人それぞれといった感じ。女性 育毛シャンプーや女性 抜け毛予防シャンプーにも配合されています。なお、育毛シャンプーの効果の違いは頭皮の状態の差といわれることがあります。頭皮環境の状態により、その効果が違って現れるというもの。育毛シャンプーの目的は、頭皮環境を整えることですが、長く使うことで頭皮の状態が良くなり、その結果として髪の毛が生えやすくなる状態に治癒されていくともいえます。ただ、育毛剤ほどではないのですが、頭皮との相性みたいなものもありますよね？痒みが取れなかったりとかした場合、別の育毛シャンプーに変えたら治ったなんて話もあります。

育毛シャンプーを探していると髪 ダメージ 修復にも使えそうなダメージヘア シャンプーがあります。成分をチェックすると髪の傷みを改善・補修する成分が配合されています。一般的にコンディショナーに含まれることがある成分ですが、最近では育毛シャンプーの中にも含まれているケースがあります。髪の傷みには、頭皮ケアと合わせて髪のダメージ補正成分が配合しているコンディショナーとセットで使いたいところ！できれば同じ会社のモノがいいですね！口コミなどをチェックしてみると、オーセルやラサーナあたりの評価が高いですね。ラサーナは、髪の毛 ダメージケアのヘアケア製品のシリーズがありますからね！ちなみにオーセルは、育毛シャンプーにもダメージヘアの補修成分が配合されているのがポイント！コンディショナーと合わせて使うと良さそうです。特にオーセル OASIS 体験談をチェックしても、髪のパサ付きや傷みといったダメージヘアの悩みを抱えている方が多そうです！かなり口コミ評価が高いんですよね！

アルガンK2シャンプー 口コミやウーマシャンプー 口コミをチェックしていて思うのは、それらに含まれている成分のこと！実は、アルガンK2シャンプー（アルガンオイル）やウーマシャンプー（馬油）は、アミノ酸系シャンプーとしての共通点がありますが、実は他にも共通する部分があります。それは、不飽和脂肪酸の存在です。アルガンオイルや馬油には、不飽和脂肪酸がかなり含有しているそうです。そもそも不飽和脂肪酸は、善玉の脂肪らしく、頭皮環境を整える効果が期待できるそうです。特に人体との相性がいいらしく、化粧品にも含まれることがある成分ですから！このことから肌（頭皮も）をケアするチカラがあるそうですね。ちなみに不飽和脂肪酸は、食材からも摂取できるようですが、うまく体内に吸収できないらしいです。だから肌から浸透させるのに適しているのが、馬油だったりアルガンオイルだったりするそうです。不飽和脂肪酸は、ちょっと注目の成分かもしれませんね！

よく若布（わかめ）が髪の毛にいいと聞きます。実際には、若布をはじめとする海藻類に含まれるヨウ素が髪の毛の成長を手助け（甲状腺の働きを高めるそうです）するらしいですね。ただ同じ海藻類でもヨウ素が含まれる量が異なるらしく、ワカメは海藻類の中でもヨウ素が少ない部類に入るそうです。一番多く含むのが昆布（コンブ）みたいで、その次がヒジキみたいです。

なおヨウ素が含まれる食材でいえば、ヌメリ・ネバリのある食材といわれています。例えば、納豆・山芋・オクラなどにもヨウ素が含まれているそうです。

さらにヨウ素を効率よく摂取するには、魚や肉といったタンパク質と一緒に食べるといいとされています。やはりコンブだけという食べ方では、ダメみたいです。食事は、バランスよく食べる方がいいみたいです！

最近の育毛シーンで人気の商品といえば飲む育毛剤。そういえばアメリカなどでは、ミノキシジルタブレットと呼ばれる錠剤タイプのモノがありますが、塗布タイプの育毛剤よりも効果が高いなんていわれています。ただ効果が高いということは副作用も気になるところですが・・・

ただ日本で飲む育毛剤といえば、育毛サプリメントや育毛ドリンクといったモノの方が人気がある感じです。これらは、髪の毛の成長に欠かせない栄養を補給するものなので、ミノキシジルタブレットよりも気軽に摂取できるかもしれません。偏った食事をする方のためのサプリメントみたいなモノといえますね。

育毛のために育毛ジャンプーで頭皮を健康にさせて、育毛剤と育毛サプリメントで栄養補給すると、体の内と外から効率的に育毛ができる気がします。

育毛サプリメントなら口コミなどでは、ダブルインパクトやHattoあたりが人気ですね。ダブルインパクトは、医師が開発した育毛サプリメントということもあり結構人気があります。カプサイシン・イソフラボン・ローヤルゼリー・亜鉛・ノコギリヤシ・ワイルドヤムと種類も豊富。シンプルなセットとしては、カプサイシンとイソフラボンになるそうです。

あとドリンクタイプなら高純度コラーゲンが配合されている回生堂ミレットが人気です。これテレビにも登場したことがあり、コラーゲン配合ということで女性に人気があります。美容と育毛を同時にケアできるため、リピーターが多いことでも有名です。

この回生堂ミレットに使われているミレットは、ヨーロッパの方では副作用の無い育毛成分（どちらかというと髪の毛を健康にさせる成分）として昔から使われてきたそうです隠れた逸品らしいですよ！

育毛剤や育毛シャンプーの他にも育毛グッズは色々ありますね！